Parliamo oggi di un recente studio russo che ha riguardato giovani adulti. Purtroppo, il sovrappeso e l’obesità nei giovani sono dovuti alla scarsa propensione dei ragazzi all’attività fisica. L’obiettivo dello studio è quello di valutare l’efficacia del nordic walking non solo per la perdita di peso ma anche per il miglioramento dello stato funzionale e… [ Leggi Tutto ]
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