Divertente e Salutare

Orari

 

 

VILLA PAMPHILI
Martedì 07.30/09.00, 09.00/10.30 e 16.30/18.00
Sabato 08.00/09.30 (solo livello avanzato); 09:30/11.00 (intermedio) e 11.00/12.30 (principianti e prime lezioni) Gruppo speciale per sordi il venerdì 9.00/10.30

 

VILLA ADA
Mercoledì 09.00/10.30
Venerdì 16.30/18.00

RISERVA NATURALE DI MONTE MARIO (Camilluccia)
Giovedì 16.30/18.00

BRACCIANO E DINTORNI domenica 09.30/11.00

NB: Gli orari possono cambiare in funzione della stagione, chiedi info al 3358384516

Ove ci siano almeno 3 persone interessate si può aprire il gruppo di aeLASTIC martedì pomeriggio a villa Pamphili  e il venerdi pomeriggio a villa Ada. Si tratta di una ginnastica dolce propedeutica a qualsiasi sport. Si pratica con l’attrezzo aeLASTIC uno speciale elastico che rende l’esercizio particolarmente intuitivo.

 

Nordic Walking a Roma

Una disciplina alla portata di tutti, da praticare nei parchi di Roma, individualmente o in piccoli gruppi organizzati secondo diversi livelli. Continua →

I Benefici per la Salute

Praticare il Nordic Walking ti garantisce numerosi benefici: dal miglioramento della postura alla riattivazione del metabolismo, fino ad alleviare ansia e stress. Continua →

Contatti

Roma Nordic Walking
Cell. +39 335 8384516
Contatta via mail
www.romanordicwalking.com